segunda-feira, 30 de junho de 2014

This Week Moms Cooking: A porta da minha casa abriu-se com a radiografia do joelho do marido da minha amiga!!

Vou tentar ser breve. Saída combinada para ir jogar à bola ao parque. Fechamos a porta e o Manel diz..."mamã, falta a bola" ... Coloco a chave na porta e ... CATCHIM... Chave do outro lado e pára tudo...FICAMOS FECHADOS FORA DE CASA! 

Pensamento número 1...Chamar os bombeiros
Pensamento número 2...Eles vão arrombar a porta
Pensamento número 3...Vão cobrar 65€ e ainda vou ter de mudar a fechadura!

Pensamento alternativo..." Hummm, já ouvi dizer que os ladrões abrem portas que estão fechadas apenas no trinco com radiografias...nahhhhh...esta porta é blindada" ... Mas vamos lá, tentar não custa!

Marido da amiga corre a buscar o "pé de cabra" (radiografias), putos malucos com a agitação...gritam pelos bombeiros, chamam os elevadores vezes sem conta e saltam felizes. Pais, nem aí...só queríamos abrir a porta! 

Após 20 minutos sem sucesso, começo a desconfiar que a cena das rádios é conversa da treta...e junta-se o marido da vizinha. Isto com homens é capaz de correr melhor (sim, eu e a minha amiga não estávamos a ser grande ajuda)... Ao fim de 40 minutos....CATCHIM... a porta abre-se ...  bolas a porta abriu-se mas não foi com a chave, a porta blindada abriu-se com a radiografia do joelho do marido da minha amiga!! 

Foi aberta por dois aspirantes a ladrões em pouco mais de 1hora...por uma radiografia!!!! Desta vez não foi a história da amiga, da amiga! Eu vi que é possivel abrir uma porta XPTO, XPTI com uma simples radiografia! 

Portanto traquem sempre a porta de casa, não só quando saem, mas principalmente quando estão em casa. Basta uma volta e a técnica do raio-x já não funciona. 

Quem saiu a ganhar foram os putos que ficaram na rambóia até as tantas enquanto como forma de "celebração" os crescidos comiam os caracóis! Quem disse que já não há boa vizinhança na cidade?


Bom apetite! 

domingo, 29 de junho de 2014

Lanches saudáveis é no Blog ao lado!

Avisos sobre este lanche:
  • Não é saudável, antes pelo contrário;
  • Se estão de dieta rígida não façam;
  • Se vão ser só para vocês (mães) e filho único pensem bem antes de fazer...quantos é que o puto comerá?
  • Se não querem que os Littles comam "porcarias" afastem-se deste post;
  • Não vão conseguir comer só um, porque são pequeninos e têm dois sabores;
  • Deixem os Littles comer em paz.
  • Os de caramelo são melhores que os de Nutela :p 


Muffins de Nutela

Muffins de Caramelo 

Receita:( cerca de 12 queques pequenos)
4 ovos
100 gr de açúcar
100 gr de manteiga
200 gr de farinha com fermento
Nutela
Caramelos moles Wherter's Original 
Formas de silicone
Óleo Spray espiga 

1. Coloque os primeiros 4 ingredientes na bimby 1m e 30s/ vel. 3

2. Deite nas formas até meio. 

3. Parte com a faca os caramelos em três pedaços. Coloque numa taça o Nutela e mexa bem até ficar bem macio e mole.

4. Em metade da formas coloque 4/5 pedaços de caramelo e deite mais uma colher de massa para cobrir o caramelo. 

5. Coloque uma colher de chá de Nutela na massa. Pode envolver com um palito ou cobrir com um pedaço de massa.

6. Colocar em forno pré-aquecido a 180* e cozinhar cerca de 20/25m máximo.

Bom apetite! 

sábado, 28 de junho de 2014

Quem disse que os dinossauros estão extintos?

Voltámos às gomas e desta vez tentei fazer gomas saudáveis...e saiu uma coisa estranha, parecem uma marmelada daquela que fica rija...mas frescas ficam boas...eheheheh! 

Vou deixar a receita, mas com a ressalva de que estas são umas primas afastadas das gomas, vamos pensar nelas mais como num doce fresquinho! 

Gomas

Receita:
200ml de sumo de morango natural
4 colheres de sopa de açúcar 
100ml de água
4 colheres de sopa de agar-agar

1. Moer os morangos até fazer sumo, reservar.

2. Num tacho colocar os 100ml de água, quando ferver juntar o açúcar. Mexer bem, juntar o agar-agar. Deixar ferver mais um pouco.

3. Quando ficar meio gomoso, juntar o sumo de morango e mexer bem ferver no máximo 2 minutos e apagar. (experimentei colocar no fim, para não saber tanto a morango cozidos e mais a morangos frescos)

4. Deitar nas formas. Deixar arrefecer e guardar.

Bom apetite!

quinta-feira, 26 de junho de 2014

Mães Sim... Littles talvez!

E que tal introduzir os Littles ao vegetarianismo? Por aqui o Little até vai gostando de vegetais, desde que cozinhados, claro! Ainda hoje ao jantar, olhou para o arroz de alho francês e disse.... "o que é issó? É fajão?" ... Não, filho é uma coisa que tu gostas" ...eheheh... E enquanto o for enganando desta forma simples...vai correndo bem! 

A receita de hoje foi inspirada nas receitas dos "Dias com Mafalda"... Quente, mas fresca...se os Littles vão gostar...não sei...mas as mães vão. :) 

Requeijão Assado

Receita:
1 Requeijão 
1 ovo
Hortelã
Tomilho-limão
Flor de Sal 

1. Escorrer muito bem o requeijão e desfazer.

2. Bater o ovo e misturar no requeijão.

3. Misturar as ervas picadas à mistura e fazer uma bola achatada com as mãos.

4. Colocar no forno até ficar dourado e servir quente.

Não se assustem que fica muito mole enquanto o moldam, e demora um pouco até ficar no ponto. Mas vale a pena!

Bom apetite! 

quarta-feira, 25 de junho de 2014

Falida mas deslumbrante!

Depois de ter passado a manhã de ontem nas finanças....ainda não recuperei!! 

Estão a ver quando vão tratar de uma coisa simples e afinal descobrem, por total desconhecimento, que afinal já não estão isentos do IMI e que têm que pagar o resto do IMT e ninguém nas finanças teve o cuidado de vos avisar? ...pois bem assim foi. Agora já estou avisada...e falida...mas sempre deslumbrante na cozinha ...eheheh!! 

Nada melhor que um gratinado de tamboril e gambas com cuscuz para aliviar!

Tamboril Gratinado

Receita:
Lombos de tamboril
Miolo de camarão (grande)
Cebola
Alho 
Hortelã
Azeite
Sal 

Molho branco:
400ml de leite
40gr de farinha
15gr de manteiga
Limão
Noz Moscada
Sal


1. Partir a cebola e o alho para uma frigideira, alourar com um fio de azeite, saltear os lombos de tamboril e o camarão. Perfumar com hortelã e refrescar com sumo de limão.

2. Preparar o molho branco, num tacho coloque a farinha e a manteiga, mexa bem e até a manteiga derreter. Juntar o leite aos poucos sempre a mexer. Desfazer bem as grainhas e deixar engrossar. 
Dica: no final se for necessário passar a varinha mágica

3. Num tabuleiro de ir ao forno colocar o peixe e cobrir com o molho branco. Gratinar no forno. Servir com cuscuz

Bom apetite!

segunda-feira, 23 de junho de 2014

This Week Moms Cooking: sou patriota e acredito!

Como já é hábito vamos lá guardar o nosso menu. E com muita pena a sobremesa de ontem foi mesmo melão!?!

Eu pesco pouco de futebol mas dou uns toques em equipas de trabalho e a esta seleção como em muitas outras competições em que Portugal entra, falta garra ... aquela "Gana" para ir até ao fim .... O frenesim do " eu vim para ganhar"... Adoramos ser o país dos "quase" o " quase golo" a "quase vitória" até a "quase miséria" ... É triste e nunca vamos ganhar nada enquanto formos para as competições a dizer "nunca esperei ganhar" " ou "vim bater o meu record pessoal"... 

Eu gosto de Portugal e ao contrário deles, eu tenho sempre esperança e acredito que um dia iremos levar alguma competição até ao fim, seja no futebol ou nos jogos olímpicos ... Ou quem sabe já na próxima Tour de France com o Rui Costa.

A competição de hoje é ... Onde está o Wally Mané?




O link para as receitas de segunda, terça e quinta...


Bom apetite!

sábado, 21 de junho de 2014

Como fazer um miúdo de 2 anos comer beringela?

As experiências cá por casa continuam. E sempre a somar pontos. Já sabemos que os legumes são importantes na alimentação das crianças, mas também sabemos que são os primeiros a ir parar à beira do prato. Na semana anterior já deixamos a sugestão da courgete, agora voltamos à aventura.

Como é que conseguimos fazer um miúdo de 2 anos comer beringela? 


Lasanha de Beringela 
Receita:
2 Beringelas
300gr de carne à bolonhesa 
Queijo parmesão
200 ml Natas Light 

1. Preparar a carne seguindo esta receita Da carne mas retirar as cenouras

2. Lavar e cortar as beringelas em fatias finas, salpicar com sumo de limão para não escurecerem

3. Fazer camadas num tabuleiro de ir ao forno, carne no fundo, beringela, queijo ralado na hora e repetir as camadas até terminar. 

4. A ultima camada é de beringela. Colocar o pacote das natas e cobrir com queijo.

5. Levar ao forno a gratinar. 

Como a beringela fica muito macia, esta receita dispensa o molho branco.

Bom apetite! 

sexta-feira, 20 de junho de 2014

Osso quê??

Que bom, mais um fim de semana com chuva!!!! Lá teremos de inventar algumas coisas para cozinhar...tipo mais gomas, mas agora com formas de dinossauros e tentar novos sabores.

A receita do ossobuco é muito fácil e rápida se for cozinhado na panela de pressão. Cá em casa faço sempre à pressão fica muito macio. Lembrem-se que a carne de vaca precisa ficar muito tenra caso contrário faz "pastilha" e os Littles vão engonhar! 

Ossobuco 

Receita: 
2 peças de ossobuco
4 tomates de rama
2 colheres de sopa de polpa de tomate
2 dentes de alho
1 cebola
1 chávena de vinho branco
Salsa
Manjericão
Oregãos
Sal
Azeite

1. Temperar a carne com sal, alho e o vinho. 

2. Cortar a cebola e alourar na panela de pressão ( sem tapar). 

3. Pelar o tomate e cortar aos cubos. Juntar à cebola, com a salsa, o manjericão e os oregãos. Deixar refogar até desfazer. Se necessário ir juntando água. ( sem tapar)

4. Colocar a carne com o vinho e o alho. Tapar a panela e cozinhar até a carne ficar a desfazer.

5. No final se quiserem podem moer o molho. 

6. Servir com esparguete.

Bom apetite! 

quarta-feira, 18 de junho de 2014

Roubaram a palha do bacalhau!

Ouvi falar da receita que vos trago hoje por uma amiga que andava a ler o livro da Ágata Roquete. Ela sugeria trocar as batatas fritas no bacalhau à Brás por courgete aos palitos. E assim foi, agarrei-me à courgete e transformei-a em tiras. Se o Manel reclamou? Nem um aí, até pediu um pãozinho para acompanhar. 


Bacalhau à Brás sem Palha
Receita: 
2 postas de bacalhau cozido (ou sobras)
2 courgetes 
4 ovos
1 cebola
1 dente de alho
Azeite
Salsa
Serve 4

1. Desfiar o bacalhau. Reservar.

2. Cortar a courgete em palitos. (retirar a casca e a parte do meio)

3. Cortar a cebola às rodelas finas e picar o alho para uma frigideira. Colocar um fio de azeite. Refogar

4. Saltear a courgete (cuidado para não desfazer). 

5. Adicionar o bacalhau. Mexer delicadamente para não desfazer.

6. Adicionar os ovos batidos e salpicar com salsa.

Servir com uma salada fresca e segundo o Manel com um pãozinho :)))

Bom apetite! 

terça-feira, 17 de junho de 2014

Humos ou "Puré delicioso que vais gostar muito"!

Acho que já disse isto 1000 vezes mas cozinhar com crianças por perto e termos alguns apetites corta-nos um pouco as asas. Queria experimentar fazer o famoso Humos, coisa que durante muito tempo, confesso que não fazia a menor ideia do que era. Descobri que é apenas uma espécie de puré de grão. Xarannn!! 

Então se os Littles podem comer grão, também podem comer Humos. Mas não lhe vamos chamar humos porque o nome em si não inspira confiança. Podemos apenas chamar-lhe um "puré delicioso que vais gostar muito"! O que acham do nome?

Para os littles poderem comer, vamos ter de cortar no alho e não utilizar a especiaria tahine (que é a mais usada na preparação). Mas é um excelente acompanhamento para carne assada ou peixe grelhado e servida no prato passa por pure de batata. Vale a pena experimentar! Para os mais crescidos podem servir como entrada.

Humos sem Tahine

Receita: 
1 lata de grão de bico (lata pequena)
1 colher de chá de cominhos
1/2 sumo de limão
1 dente de alho
2 colheres de sopa de azeite 
Sal q.b
Wraps 

Estas quantidades rendem aproximadamente 1 tigela de sopa.

1. Juntar todos os ingredientes no 1,2,3 ou aparelho similar e desfazer bem, retificar os temperos incluindo o azeite.

2. Partir os wraps em 4, dispor num tabuleiro de furos e levar ao forno até ficarem estaladiços.

Bom apetite! 

segunda-feira, 16 de junho de 2014

Alerta: Saqueadoras de poças na praia!!

Ora bem, como sabem o xoné gosta tanto da água do mar como qualquer gato, a solução para ficarmos mais frescos é fazer uma poça à beira mar. Pois bem, pego no pirralho para ir petiscar qualquer coisa à sombrinha, e pirralho que se preze tem de levar os tarecos atrás, eis senão quando vejo uma mãe e uma avó com várias crianças a correrem desenfreadamente para a "nossa piscina"!!! 

Fiquei possuída, abancaram-se todas com o rabo de molho (sim faço piscinas grandinhas, é uma pancada que tenho)... Nem aí, nem ui, nem podemos ou não se importa, ou vai para lá outra vez!?! Nada, nadinha...ainda estavamos a levar os tarecos já elas se aproximavam como se não houvesse uma unica gota de água na praia .... tive quase, quase ( não disse nada porque sou totó) para dizer em alto em bom som "nem deu tempo da mijoca arrefecer..."  

Após reflexão cheguei à conclusão que por questões de higiene nunca seria capaz de saquear uma piscina alheia...uma coisa é mijoca dos amigos e primos..outra é a de desconhecidos!! Quanto às saqueadoras badalhocas espero que se tenham divertido e que apanhem uma coceira das grandes!! 

A receita de hoje é uma alternativa às saladas com ervas, essas são mais difíceis de convencer o pirralho a comer, no que respeita aos pedaços de abacate é só para Littles muitos corajosos...o meu não foi :))) A parte boa destas massas é que cabem pedaços de carne, cenoura e queijo dentro e eles acham graça em comer os barquinhos.

Salada de frango com abacate

Receita:
2 hamburgueres de frango
1 dente de alho
Massa concha tricolor
1 pera abacate 
1 cenoura ralada
1/3 barra queijo emental 
Azeite
Limão
Flor de Sal

1. Cozer a massa em água e sal com um fio de azeite.

2. Grelhar os hamburgueres temperados com sal e alho. 

3. Ralar a cenoura, cortar o abacate aos cubos pequenos e o queijo emental.

4. Misturar todos os ingredientes e temperar com azeite, sumo de limão e flor de sal. 

Se preferirem podem servir com um molho de iogurte e ervas ou maionese.

Bom apetite! 

domingo, 15 de junho de 2014

This Week Moms Cooking: caracóis e carecadas!

O menu desta semana é simples e rápido. As mini mini férias foram simples e rápidas. Muita praia, muito drama para molhar o pé do xoné! E claro, abrimos a temporada das regas e dos caracóis ;) 

O Mané levou uma carecada...maldita barbeira...agora parece um miúdo mais crescido...grrrrrr!!  

E claro vejam só como fica concentrado o petiz dedicado aos afazeres domésticos :))))




Bom apetite!

sábado, 14 de junho de 2014

Receita mais arriscada que o poço da morte!

O salmão não entrou cá em casa durante muito tempo. Nem sei bem a razão, manias que temos e que felizmente desaparecem. 

Há uns tempos coloquei no menu lasanha de salmão com legumes.  Já fiz há algum tempo mas hoje é o dia da receita. Com tantos legumes pensei que era uma jogada demasiado arriscada, mas afinal o mini Chef gostou.

Lasanha de Salmão
Receita:
3 postas de salmão
1 cebola
1 dente de alho
1 courgete 
1 chávena de ervilhas
1/2 couve coração
1 cenouras 
2 tomates de rama
Cebolinho
Pão ralado
Folhas de massa fresca

Para o molho branco:
1200ml de leite
200 ml natas light
120 gr de farinha
50 gr de manteiga
Sumo de 1 limão 
Noz moscada
Sal 

1. Alourar as postas de salmão numa frigideira com azeite, salpicar o cebolinho picado. Reservar.

2. No mesmo tacho do salmão, colocar um fio de azeite e alourar a cebola picada e o alho. Depois de pelado e partido juntar o tomate e as cenouras às rodelas finas. Refogar. 

3. Partir a couve em juliana, a courgete aos cubinhos com casca, adicionar no tacho. Deixar cozinhar bem até os legumes estarem tenros.

4. Para o molho branco colocar tudo na bimby, excepto o limão e programar 100C/ vel. 4/ 8 minutos. Quando terminar adicionar as natas, mexer bem temperar com o sumo de limão.

5. Desfiar o salmão e envolver nos legumes. 

6. Colocar duas conchas de molho branco no fundo da travessa, evita que as folhas colem. Começar a fazer as camadas, em cada camada salpicar com ervilhas e com uma concha de molho branco. 

7. Na última camada cobrir com pão ralado. Levar ao forno a gratinar. Servir quente ou fria com uma salda de alface fresca.

Bom apetite.

sexta-feira, 13 de junho de 2014

Fast Food num blog de receitas! Aí,aí mães!

Férias de verão confirmadas! Estou que nem posso...eheheh!! Apesar de ainda faltar um tempo considerável vou começar a contagem descrescente... 50... (é melhor não, ainda falta mesmo muito!!)

Estamos de mini-mini férias a passar uns dias na praia, o mar continua a milhas do xoné...acho que em Outubro ele é rapaz para ter coragem de molhar o pé! 

Em dias de praia sermos práticos com a comida ajuda, o ano passado deixei algumas dicas para facilitar a refeições nas férias, está na altura de recomeçar!

A sugestão de hoje é rápida, é uma mistura entre fast food e comida caseira... Vejam só! 


Ravioli

Receita: (serve 2 com jeitinho 3)
1 embalagem de ravioli ( gostei desta marca)
3 tomates de rama 
1 dente de alho
1 cebola
2 folhas de manjericão 
1 de chá de oregãos 
Sal 
Azeite
Queijo Parmesão 

1. Num tacho colocar a cebola e lho partidos finos, refogar com um fio de azeite.

2. Juntar o tomate e as ervas até ficar desfeito. 

3. Adicionar 1/2 copo de agua e quando voltar a ferver adicionar os ravioli. Pagar quando a massa estiver cozinhada.

4. Polvilhar com o parmesão. 

Bom apetite!

quarta-feira, 11 de junho de 2014

100% Littles Free! 100% Moms Friendly!

Sabem qual é o programa que o meu amor vê antes de fazer o óó? O do Gordon Ramsay ...é verdade, secalhar está no sangue, mas o miúdo diz "ó mamã põe no sinhor da papa". A mamã agradece (e fica toda contente) porque se há coisa que gosto de ver na TV são pessoas a cozinhar e já lá vai o tempo que o únicos cozinheiros ao alcance de um telespectador eram a Filipa Vacondeus e o Capote. Lembram-se?

Pois bem, comecei a folhear o livro que comprei na feira e a primeira adaptação foi esta maravilhosa e bonita salada 100% Littles Free mas 100% Moms Friendly! 

Para servir num almoço ou jantar com amigos faz um sucesso. 

Salada de Brócolos com molho de Iogurte 

Receita:
1 molho de brócolos 
Couve rouxa
Amendoa laminada
1 iogurte natural bífidos 
2 colheres de sopa de vinagre
1 colher de chá de açúcar
Sal
Pimenta 

1. Cortar os brócolos de forma a ficar como pequenas árvores. Colocar um tacho com água ao lume e só quando a água estiver a ferver em cacho colocar os brócolos. Cozinhar no máximo 5 minutos. Retirar e escorrer muito bem. 

2. Lavar e cortar a couve rouxa em tiras. Juntar aos brócolos quando estiverem frio.

3. Numa frigideira (sem qualquer gordura) torrar as amêndoas.

4. Para o molho juntar ao iogurte o vinagre, o sal, o açúcar e a pimenta mexer muito bem. Provar e ajustar os temperos.

5. Cobrir a salada com o molho e misturar as amêndoas torradas.

Bom apetite!


terça-feira, 10 de junho de 2014

Massa Orelhinhas?!?!

Hummm, a receita de hoje será que ainda vai a tempo? 

À semelhança dos Wraps está também é feita com sobras de Salmão que foi assado no forno com laranja e alho.


Salada de Salmão 

Receita:
Salmão assado (sobras)
Cogumelos frescos
Massa Orelhinhas
Coentros 
Alhos
Azeite

1. Numa frigideira coloque 3 dentes de alho esmagados e um fio de azeite. Saltei os cogumelos. Tempere com sal.

2. Num tacho com água ao lume coza a massa em água, sal e um fio de azeite.

3. Desfie o salmão. 

4. Misture todos os ingrediente já frios/ mornos coloque os coentros frescos. Tempere com azeite. 

Dica: se os Littles forem esquisitos sirvam-nos antes de colocarem os coentros...pode ficar demasiado verde...eheheh!

Bom apetite! 

segunda-feira, 9 de junho de 2014

Wrap! Wrap! Wrap!

Gosto muito de Wraps, massa leve e ficam sempre frescos. O puto gosta de roer a massa, o meu ainda é pequenino para atacar o Wrap mas é uma refeição que pode ser gerida entre crescidos e pequeninos. 

Aqui em casa aproveitamos as sobras de frango assado, mas podem saltear uns pedaços de frango só em azeite e alho.

Wraps de Frango

Receita:
Wraps
1 lata de milho
Couve roxa
Salsa
Cenoura
Frango
Queijo parmesão em fatia 
Azeite
Sal 

1. Ralar a cenoura, escorrer o milho, partir a salsa e partir a couve roxa em fatias finas. Reservar numa taça, temperar com azeite e sal.( pouco sal por causa do queijo)

2. Desfiar o frango e ralar o queijo parmesão. Reservar.

3. Nesta fase podem separar os wraps para os miudos e fazer só com frango e queijo, ou juntar apenas com cenoura. Todos os vegetais não me cheira que vá ser um sucesso, mas podem fazê-los escolher 1 só.

4. Para os crescidos juntam o frango com parmesão ás verduras e enrolam nos crepes. 

5. Serviam com um sumo de fruta fresca. É uma refeição linda e super colorida.

Podem fazer um molho de iogurte se preferirem:

1 iogurte grego natural (menos açucarados)
1/2 sumo de limão
Sal
Pimenta
Hortelã
Salsa

Bom apetite! 

domingo, 8 de junho de 2014

This Week Moms Cooking: Tradutor de características de personalidade!

Apesar do Menu começar a ser publicado em foto lá no vizinho facebook. A casa dele é aqui e como tal vamos lá apresentá-lo com a sua cara nova, todo catita! 

Já agora, já repararm que nós mães e pais às vezes utilizamos palavras complexas, como, o meu filho tem muita personalidade ou como já ouvi, ela é muito intensa, para descrever comportamentos que na maioria das vezes são pouco adequados? 

O que será que na verdade queremos dizer quando utilizamos estas expressões?

Um tradutor de características de personalidade em construção...
  • Personalidade forte - teimosos 
  • Intensos - cansativos
  • Extremamente curiosos - perigo constante
  • Mauzinhos para comer - ranhosos
  • Tem que ser tudo à maneira deles - Ditador
  • Determinados - Enxertado de corno de cabra
  • Muito orgulhosos- tortos 

E que tal, é verdade ou mentira :))))


Bom apetite!

sábado, 7 de junho de 2014

Sábado preguiçoso: Livros e Bolos de Caneca!

Hoje lá fomos nós à feira do Livro, adoro a feira e acho que devia estar pelo menos 1 mês. Deixa Lisboa mais bonita e com mais vida. Claro que fizemos algumas aquisições!

Vou mostrar-vos as próximas leituras do pessoal cá em casa! 

À tarde num lanche apressado fizemos um bolo de caneca (a receita AQUI) não é o mesmo que um bolo de chocolate à séria, a textura é um pouco esponjosa mas o sabor é suave, óptimo para servir com um copo de leite! E melhor que tudo faz um lanche diferente em 6 minutos!





Bom apetite!