Dica do Manel para os Littles comerem brócolos!

Agora a moda cá em casa são os brócolos! A moda da mãe, claro... Fico farta de saladas sempre com alface e estas fazem uns pratos lindos! 

O truque que podem utilizar para que os Littles comam é uma sugestão do Manel, "oh mãe tás a papar a papa do Sid" (a preguiça do Ice Age no 3 comia brócolos, podem sempre ver se pega)... Eu só consegui que ele pegasse num, ainda abriu a boca mas torceu o nariz e disse que não gostava....e a ideia foi dele!!

Salada de delícias e brócolos 

Receita:

1 posta de pescada cozida

10 delicias do mar 

1/2 cebola 

Coentros 

Azeite

Vinagre

Brócolos 

Cenoura

1. Retirar a pele espinhas do peixe. 

2. Juntar o peixe, as delicias, a cebola, os coentros o azeite e o vinagre no 1.2.3 ou na bimby e picar. O objectivo não é ficar uma pasta, mas aos pedacinhos.

3. Partir os brócolos e deitá-los em água em ferver com sal. Cozinhar cerca de 5 minutos.

4. Ralar a cenoura. 

5. Quando estiver tudo frio, misturar e servir.

Bom apetite!