quinta-feira, 3 de julho de 2014

Dica do Manel para os Littles comerem brócolos!

Agora a moda cá em casa são os brócolos! A moda da mãe, claro... Fico farta de saladas sempre com alface e estas fazem uns pratos lindos! 

O truque que podem utilizar para que os Littles comam é uma sugestão do Manel, "oh mãe tás a papar a papa do Sid" (a preguiça do Ice Age no 3 comia brócolos, podem sempre ver se pega)... Eu só consegui que ele pegasse num, ainda abriu a boca mas torceu o nariz e disse que não gostava....e a ideia foi dele!!


Salada de delícias e brócolos 

Receita:
1 posta de pescada cozida
10 delicias do mar 
1/2 cebola 
Coentros 
Azeite
Vinagre
Brócolos 
Cenoura

1. Retirar a pele espinhas do peixe. 

2. Juntar o peixe, as delicias, a cebola, os coentros o azeite e o vinagre no 1.2.3 ou na bimby e picar. O objectivo não é ficar uma pasta, mas aos pedacinhos.

3. Partir os brócolos e deitá-los em água em ferver com sal. Cozinhar cerca de 5 minutos.

4. Ralar a cenoura. 

5. Quando estiver tudo frio, misturar e servir.

Bom apetite!

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