Sopa de Manjerico?!?!

"Para ter ideias de sopinhas

só é preciso muito amor

para o nossos bebés fazemos tudo

da sopa de abóbora à couve-flor"

 

Sopitas...é a rotina de um bebé antes de começar a comer a comida dos papás e é também nesta fase que por vezes já não sabemos o que fazer. O meu M. foi "vitima" de algumas experiências, umas a repetir outras de fugir!! Ok só a de bróculos é que ficou de fugir, mas atenção que a sopa fica boa, mas só a que é comida na hora, aquecida já fica com um gosto um pouco forte.

 

 

 

Receita (1 dose)

 

50g Ervilhas frescas ou congeladas

30g de frango

1/2 chavena de Arroz Carolino

1/4 cebola

1 molhinho de coentros

 

 

 

 

Receita (1 dose)

 

50gr de grão

1 pedaço de abóbora

1 molhinho de agriões

1 Batata pequena

1 costoleta de borrego

 

Para cada sopita...Colocam os ingredientes num tacho com água a ferver. Quando estiver bem cozido moer bem ou deixar puré com textura. Deitar azeite no final.

 

Bom apetite para os babys!