domingo, 25 de agosto de 2013

This Week Moms Cooking VII

As férias estão mesmo a acabar, é tempo de começar  a pensar o novo ano ... Sim, cá em casa podiamos abrir o champanhe e comer as passas sempre no final de agosto...é quando para nós começa um novo ciclo...sempre cheios de energia, planos e saudades...já faz parte! E para vocês quando começa o ano? 
 
Mas ainda não queremos pensar nisso (falo por todos nós cá de casa) ainda temos uma última semana para estarmos juntos a 100%...depois logo se vê! Até lá o M. anda feliz da vida!
 

 
 
 
Para já um menu semanal, esta semana continuo nos pequenos-almoços, é bom variarmos de vez em quando. Cá em casa para o rapaz  é sempre papa, mas ontem mudámos o sabor...Cerelac de Cacau e cereais.
 
Conversa de pequeno almoço
 
"Olha M. hoje vais provar umas papas novas."
 
Olhou para o prato (que fica castanho) e disse com um ar muito senhor de si...
 
" não qué, blachhh, não presta..."
" olha que é de chocolate...queres provar?"
 
2 segundos e estava de boca aberta a rir...estes putos dão-me cabo da cabeça...são mesmo macacos!!!
 
Menu –Semana 11
Segunda-feira
Pequeno-Almoço
Batido de pêssego + 1 fatia de pão-de-ló
 
 
Jantar
Macarrão com frango, abóbora, queijo e ervas.
Terça-feira
Pequeno-Almoço
1 iogurte c/ flocos de aveia + 1 croissant c/ doce
 
Jantar
Chocos guisados c/ tomate, batata, cenoura e ervilhas.
Quarta-feira
Pequeno-Almoço
1 sumo de cenoura, laranja e ananás + 2 torradas c/ manteiga + 1 iogurte sólido
 
Jantar
Bacalhau à Gomes de Sá
 
Quinta-feira
Pequeno-Almoço
Cerelac de cacau e cereais
 
Jantar
Linguado cozido servido com puré de legumes (batata, cenoura e brócolos)
Sexta-feira
Pequeno-Almoço
1 Copo de leite + 2 fatias de pão integral com queijo fresco e fiambre
 
Jantar
Lombinhos de porco assados c/ ananás e cogumelos servidos c/ arroz
 
 Sopas:
 
1.  Canja de galinha
 
2.  Creme de abóbora c/ brócolos
 
3.  Sopa de legumes c/ feijão
Bom Apetite!

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