domingo, 14 de setembro de 2014

This Week Moms Cooking: A Dieta das Trambolhas!

Apesar do calor abrasador, aqui por casa, depois das férias parece que desaparece a vontade da praia. Este fim-de-semana foi passado no campo e já teve um cheirinho a outono. Andámos a apanhar maçãs e a avó fez uma tarte! Por falar em tartes, que devem ser proibidas nas dietas...deixo aqui algumas ideias que a juntar a mais 1500 podem ajudar!

- Evitar usar roupa larga  - Se utilizamos roupa mais larga sentimo-nos bem, escondemos a “teimosa” e vamos andando;
- Evitar comprar roupa no inicio da dieta – vamos acabar por comprar o numero acima e nunca mais voltamos atrás…
- Utilizar umas calças como medida…e uma vez por semana tentam enfiar-se nas calças...Um dia vamos sorrir e sair com elas de casa e conseguir respirar!!
- NÃO ASSALTAR os miminhos dos miúdos (nuttela à colherada é crime)!!
- fazer um pacto com a senhora do restaurante do costume e não a deixarem tentar-vos pelas batatinhas fritas e afins!!
- pedir ao marido, mãe, irmã para nos dizerem que estamos com um rabo ENORME… (Não há perdão!!)
- ir ao parque com os putos pelo menos uma vez por semana (gasta-se muita energia)
- fazer brincadeiras em casa com eles mais físicas, pelo menos mexemo-nos (ex.: jogar às escondidas, quem tem jardim jogar à apanhada, à bola, à macaca, saltar a corda)
- Têm cão? Vão passear o cão e dêm folga ao gajo!
- Têm Escadas? Subam-nas…(descer não vale a pena, o esforço é baixo e podemos cair…)

Sobre comportamentos alimentares é melhor falarem com quem sabe…por aqui só há mesmo menus a pensar nos miúdos!! 


Bom apetite!






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